راههای افزایش هوش هیجانی

راههای افزایش هوش هیجانی قبلا در مورد هوش هیجانی در سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی مطالبی نوشتیم و در این مطلب می خواهیم در مورد راههای افزایش هوش هیجانی نکات و تمرین هایی یادبگیریم. به سرعت در مورد احساسات خود قضاوت نکنید و یا آن را تغییر ندهید. سعی نکنید احساسات خود را پیش از اینکه به آنها فکر کنید، آنها را از بین ببرید یا سرکوب کنید! برخی خیلی ساده

Instagram
Call Now Buttonکلینیک مشاوره میرموسوی