نحوه اجرای جلسات مشاوره

نحوه اجرای جلسات مشاوره سوال بسیاری از کسانی که برای بار اول می خواهند به یک مرکز مشاوره مراجعه کنند درباره نحوه اجرای جلسات مشاوره است. گاهی مراجعان نمی دانند از کجا شروع به گفتن کنند گاهی نمی دانند به چه کسی مراجعه کنند؟ گاهی اصلا نمی دانند روال جلسات مشاوره چگونه است؟ و بسیاری سوالها که ذهن مراجعان به مرکز مشاوره را مشغول می کند. در این مطلب به چند

شما چطور حرفتان را می زنید؟

شما چطور حرفتان را می زنید؟ اگر شما در فرایند بحث و مشاجره قرار بگیرید، شما چطور حرفتان را می زنید؟ در جلسات مشاوره بارها متوجه شدم که مراجعان بدون توجه به اجزای ارتباطی سعی می کنند حرف خودشان را بزنند و این خیلی بد است اصولا زمانی که ناراحت هستیم کمتر به نقش و اهمیت مطالب مان و تاثیرش روی مخاطب توجه داریم. چون حال خودمان در آن لحظه مهم

رابطه های خطرناک را بشناسید

رابطه های خطرناک را بشناسید آدمها خود را در رابطه نشان می دهند و شما می توانید اگر کمی هوشیار باشید رابطه های خطرناک را بشناسید رابطه هایی که با برخی نشانه ها، به راحتی از رابطه سالم متمایز می شوند. اما از آنجایی که مردم آگاهی کمی در مورد نشانه های بیمارگونه روابط عاطفی دارند، خیلی سریع گرفتار رابطه می شوند یا نمی توانند از رابطه به راحتی بیرون بیایند

خانواده بی سر و صدا بیمار میشود

خانواده بی سر و صدا بیمار میشود اگر قرار باشد تغییری در حال یکی از اعضای خانواده پیش بیاید مستلزم همکاری همه اعضای خانواده است. خیلی وقتها خانواده بی سر و صدا بیمار میشود اما اعضای خانواده از نشانه های بیماری بی اطلاعند! مشاوره خانواده به همین موضوع می پردازد. و متخصص مشاور خانواده ، کارش بررسی روابط اعضای خانواده در وقوع یا تداوم یک مشکل یا نشانه است. گاه ما

مهارتهای روابط همسران

مهارتهای روابط همسران زمانی که در جلسات زوج درمانی مرکز مشاوره ، مشاجره همسران را بررسی می کنیم فقدان مهارتهای روابط همسران را کاملا لمس می کنیم. نکته دیگری هم مشاهده می شود و آن تلنبار شدن مشکلات همسران است. از طرفی، مراجعه دیر هنگام همسران باعث می شود آنها با کوهی از مشکلات برای بیان نزد مشاور خانواده و انبوهی از دلخوری مواجه باشند. در حالی که می خواهیم کار

اینم شد زندگی!؟

اینم شد زندگی!؟ نگذارید در زندگی مشترک کار به جایی برسد که بگویید اینم شد زندگی!؟ یا بگویید پام به خونه که می رسه، حالم گرفته میشه! یاد این می افتم که احتمالا دوباره باید امشب بحث داشته باشم، همان بحثهای همیشگی دوباره آخر هفته شد و زمان سر زدن به خانواده ام ، باید با ترس، نگرانی یا لب حوصلگی به همسرم بگویم فردا شب آماده باش بریم زمینه ساز

استفاده موثر جلسات زوج درمانی

استفاده موثر جلسات زوج درمانی بررسی طرز گفتگوی همسرانی که درگیر مشاجره هستند حاوی اطلاعات مهمی است از این رو برای استفاده موثر جلسات زوج درمانی با توجه به تجربه کاری من در جلسات زوج درمانی توصیه هایی را به همسران می کنم. مشکل این جاست که همسرانی که برای بررسی مشاجره هایشان به نزد زوج درمانگر مراجعه می کنند با شتاب مشغول رد و بدل کردن مطالبشان هستند. و این

لجبازی همسران

لجبازی همسران چه عواملی باعث می شود لجبازی همسران موجب نارضایتی و مشاجره بین آنها شود؟ بارها شنیده ایم که همسران گفته اند: وقتی مشکلی نداریم همه چیز خوب است امان از زمانی که بین مان اختلافی پیش بیاید! یا در مراکز مشاوره یک مرتبه مواجه می شویم با زوجی که مدتی است مراجعه نکردند و یک باره با مشاجره ای شدید خود را به زوج درمانگر می رسانند. و روابط

مهارتهای ارتباطی را یاد بگیریم

مهارتهای ارتباطی را یاد بگیریم طرز صحبت کردن و انتقال مشکل به همسر بسیار مهم است آنقدر که می بایست واقعا تلاش کنیم تا مهارتهای ارتباطی را یاد بگیریم مهارتهایی که در زمان بروز مشکل ، در انتقال ناراحتی می تواند کارساز باشد. با وجود اینکه برخی همسران می دانند که مشکل موجود ، بارها در گذشته هم وجود داشته اما طرز بیان بهتر است متمرکز زمان حال باشد. یعنی گفتن

خودابرازگری یک مهارت است

خودابرازگری یک مهارت است خودابرازگری یکی از نیازهای اصلی ماست؛ یکی از نیازهای هیجانی بسیار مهم؛ از این رو خودابرازگری یک مهارت است و زمانی که متوجه اهمیت آن می شویم که در ادامه متن منتشر شده از سوی مرکز مشاوره شرق تهران متوجه شده باشید به آن توجهی نداشتید! خودابرازگری چیست؟ خودابرازگری را می توان آزادی در بیان نیازها، احساسات و تمایلات طبیعی تعریف کرد (به شرطی که به کسی

اعتماد به تغییر در همسران

اعتماد به تغییر در همسر می دانم سخت است روی همسری که بارها اخلاق یا صفتی منفی، بروز داده دوباره اعتماد کنید اما به هر حال پیشنهاد زوج درمانگر اعتماد به تغییر در همسر است. اعتمادی که می تواند صحبت کردن و ارتباط خود را نشان دهد! به هر حال این نکته زوج درمانگر را فراموش نکنید که اگر تغییر زمان می برد، اعتماد به تغییر هم زمان می خواهد!! اما

ازدواجهای اشتباه

ازدواجهای اشتباه ازدواجهای اشتباه فقط ازدواج هایی نیست که افراد به دلیل تفاوت سنی یا شخصیتی و حتی فرهنگی انجام می دهند. ازدواجهای اشتباه ، تنها ازدواجهایی نیست که افراد به دلیل تفاوتهای سنتی، اقتصادی و اخلاقی انجام می دهند. ازدواج خاله بازی نیست که گاهی شاهد هستیم افراد با وجود سن زیاد و ادعای تجربه معتقدند می توانند از پس آن بر بیایند. با وجودی که یک یا دو بار

Instagram
Call Now Buttonکلینیک مشاوره میرموسوی