انتخاب روش مناسب درمان انتخاب روش مناسب درمان در روانشناسی و حیطه های وابسته، نیاز به مشورت با متخصص روانشناس دارد. اینبار می خواهیم در مورد مشکلات رفتاری کودکان و نوجوانان صحبت کنیم. نوجوانی که به دنبال نشانه هایی که باعث آزار اطرافیان شده و یا مشکلاتی در یادگیری مثل کمبود توجه به مرکز مشاوره مراجعه می کنند. باید به دقت تلاش کرد تا بهترین شیوه درمانی انتخاب شود. مرکز مشاوره
قبل ازدواج چه بپرسیم چه نپرسیم در مطلب قبلی همین سایت در مورد سوالهای دوران آشنایی صحبت کردیم و همچنان می خواهیم به این موضوع بپردازیم که قبل ازدواج چه بپرسیم چه نپرسیم به خصوص در این مطلب می خواهیم بگوییم پرسیدن چه سوالهایی بی فایده است؟ در مطلب قبل، به سوالهای مهم در دوران آشنایی پرداختیم و فکر می کنم بیشترین این سوالها را مطرح کردیم مهم این موضوع بود
تمرین کنید صمیمیت را افزایش دهید نخ‌های صمیمیت را در رابطه‌تان چک کنید. سعی کنید به هر روشی تمرین کنید صمیمیت را افزایش دهید سکوت و پذیرش و گوش دادن و همدل بودن را با همسرتان انجام دهید. این همه کار و دغدغه ی گرانی و تورم را که همه داریم؛ تا بوده همین بوده و شاید همین باشد و زندگی مان را کرده ایم و ادامه خواهد داشت. در حالی
زمانی که شما شنونده هستید واضح است که شنونده خوبی بودن کار دشواری است اما در هر صورت، زمانی که شما شنونده هستید حالت دفاعی مخاطب خود را خنثی می کنید. وقتی همسرتان صحبت می کند وظیفه شما این است که هوشیارانه او را درک کنید و با او همدردی داشته باشید. البته همسر شما هم باید بداند که به این معنی نیست که هر طور خواست صحبت کند! صحبت بد،
با آدم بی اعصاب ازدواج نکنید شاید در ابتدا بگویید که این چه توصیه ای است که با آدم بی اعصاب ازدواج نکنید ؛ خب معلومه که ازدواج نمی کنیم. اما شواهد گویاست که برخی وقتی رابطه ای را شروع می کنند به راحتی ادامه می دهند و شواهد خطرناک را نادیده می گیرند. حتی مثل سناریوی زیر: اینکه در دوران آشنایی می شنوید پارتنرتان در گذشته خشم زیادی داشته، پرخاشگری
توصیه مهم یک زوج درمانگر متخصص حتما و حتما تاکید می کنم این مقاله کوتاه را که توصیه مهم یک زوج درمانگر متخصص هست، بخوانید. یاد بگیریم که سهم مشکلات زندگی مشترک را به دوش همسرمان نگذاریم. یاد بگیریم که سهم خودمان را در ایجاد مشکلات ببینیم. بدانیم که ما وقتی زیر یک سقف هستیم یا عقد کرده ایم اما هنوز زیر یک سقف نیستیم، در هر صورت وارد رابطه شده
خود را سرزنش نکنید! ما معمولا پس از شکست در روابط بین فردی، به راحتی خود را سرزنش می کنیم. اما امروز می خواهیم بگوییم که خود را سرزنش نکنید! من شک ندارم اگر در مورد روابط قبلی تان صحبت کنیم متوجه سهم نفر مقابلتان هم در شکستی که احساس می کنید تجربه کرده اید می شوید. سرزنش کردن جز خشم و رنج تاثیر دیگری ندارد. به علاوه باعث می شود
