درمان اضطراب

درمان اضطراب با وجود همه ی مطالب و روشهای درمانی، باز هم بسیاری هستند که در به در به دنبال درمان اضطراب می روند! آیا اصلا اینکه خودمان را به این در و آن در بزنیم درست است؟ اگر اشتباه است پس چطور با اضطراب برخورد کنیم؟ برخی حوادث می تواند سطح تنش ما را افزایش می‌دهند. بسته به، شدت، میزان و یا تأثیر این رویدادها، تنش ما نیز می‌تواند تداوم

با نوجوان چطور صحبت میکنید!؟

با نوجوان چطور صحبت میکنید!؟ شما به عنوان والدین چطور قوانین خانواده را برای فرزندان خود توضیح می دهید!؟ کلاً با نوجوان چطور صحبت میکنید!؟ از چه الفاظی استفاده می کنید؟ چطور قوانین داخلی خانواده را برای او توضیح می دهید؟ می دانیم که مرحله ی ورود به نوجوانی می تواند برای خانواده تحولاتی را به دنبال داشته باشد. نوجوان آزادی هایی را طلب می کند. بر خلاف دوران کودکی، الان

چطور بر اوضاع مسلط شویم؟

چطور بر اوضاع مسلط شویم؟ استرسها می توانند تسلط ما را بر اوضاع کاهش دهند! و این سوال پیش بیاید که چطور بر اوضاع مسلط شویم؟ زمانی که دغدغه هایی ذهن ما را مشغول می کنند که برایمان مهم است؛ شاید این دغدغه ها سرنوشتِ زندگی مان را تعیین می کند. زندگی که برای آن زحمت کشیده ایم. رابطه ای که ساده بدست نیامده به آسانی به بار نـنـشسته پس به

اخلاق بد پیرتان میکند

اخلاق بد پیرتان میکند یکی از مسائل مهم در انتخاب همسر آینده، در نظر گرفتن اخلاق است. چون اخلاق بد پیرتان میکند به عنوان مشاور زوج درمانگر می گویم که هر چقدر پارتنر شما پولدار باشد، تیپ داشته باشد و بسیاری از این قبیل امتیازها، ولی اگر اخلاق نداشته باشد به این زندگی امید نداشته باشید. متاسفانه برخی ترجیح می دهند چشم روی کشف اخلاقهای همسر ببندن یا اگر می بینند

Instagram
Call Now Button