مهارتهای روابط همسران

مهارتهای روابط همسران زمانی که در جلسات زوج درمانی مرکز مشاوره ، مشاجره همسران را بررسی می کنیم فقدان مهارتهای روابط همسران را کاملا لمس می کنیم. نکته دیگری هم مشاهده می شود و آن تلنبار شدن مشکلات همسران است. از طرفی، مراجعه دیر هنگام همسران باعث می شود آنها با کوهی از مشکلات برای بیان نزد مشاور خانواده و انبوهی از دلخوری مواجه باشند. در حالی که می خواهیم کار

درمان خود سرزنشگری

درمان خود سرزنشگری سرزنش خود، نابود کننده ی عزت نفس است. هر چه خودمان را سرزنش کردیم، هیچ اتفاق بهتری نیفتاد پس درمان خود سرزنشگری را جدی بگیریم چون روش خودمان چیزی را عوض نکرده، حال بهتری تجربه نشده و با سرزنش کردن خودمان، کسی را به خودمان نزدیکتر نکرده ایم. کسی نسبت به ما مهربان تر نشد در عوض ما نسبت به خودمان بیرحم تر و منفی نر شده ایم.

Instagram
Call Now Button