آیا خوب میشم؟ یکی از دغدغه های مراجعانم در مرکز مشاوره در مورد حالشون است. زمانی که دچار بحرانی هیجانی هستند این سوال برایشان پیش می آید که آیا خوب میشم؟ آیا احساساتم تغییر خواهند کرد؟ می ترسم بلایی سرم بیاید… می دانم که بعد از این رابطه هیچ وقت حالم خوب نخواهد شد… تصور می کنم تا ابد این حال بد را داشته باشم… اینها جمله هایی است که مراجعان
اخلاق بد پیرتان میکند یکی از مسائل مهم در انتخاب همسر آینده، در نظر گرفتن اخلاق است. چون اخلاق بد پیرتان میکند به عنوان مشاور زوج درمانگر می گویم که هر چقدر پارتنر شما پولدار باشد، تیپ داشته باشد و بسیاری از این قبیل امتیازها، ولی اگر اخلاق نداشته باشد به این زندگی امید نداشته باشید. متاسفانه برخی ترجیح می دهند چشم روی کشف اخلاقهای همسر ببندن یا اگر می بینند
مقابله با از کوره در رفتن همه ی ما سهم داریم برای مقابله با از کوره در رفتن یکدیگر در زندگی مشترک تلاش کنیم زمانی که در رابطه با همسر خود یا فکر کردن در مورد مشاجره ای که با او داشتید و احیاناً هنوز حل نشده! با توجه به اینکه ممکن است برانگیختگی هیجانی کار دستتان دهد، به توصیه متخصص زوج درمانگر حرف های آرام کننده به خود بگویید و
